Herinneringen aan je sterrenkindje: wat kun je bewaren?

Een sterrenkindje is een kindje dat overleden is tijdens de zwangerschap, bij de geboorte of kort daarna. Voor ouders is dat een verlies dat niet in woorden te vangen is. Er was zoveel liefde en zoveel toekomst, en zo weinig tijd.

Juist omdat die tijd zo kort is, zijn herinneringen kostbaar. Veel ouders vertellen achteraf dat ze blij zijn met alles wat ze hebben bewaard, en soms ook dat ze wilden dat ze meer hadden vastgelegd. Daarom zetten we hier een aantal mogelijkheden op een rij. Er is geen goed of fout: neem alleen wat bij jullie past.

Herinneringen in het ziekenhuis

In veel ziekenhuizen denken verpleegkundigen en verloskundigen met je mee over herinneringen. Je kunt het altijd zelf vragen:

• Hand- en voetafdrukjes, met inkt of in gips.
• Een haarlokje, als je kindje al haartjes had.
• Het polsbandje en het naamkaartje van het bedje.
• Het geboortegewicht en de lengte. Schrijf ze op, ook als het maar een paar honderd gram is.
• Kleertjes of een dekentje dat je kindje heeft gedragen.

Foto's

Foto's kunnen later heel waardevol zijn, ook als je er nu nog niet naar kunt kijken. Je hoeft ze niet te bekijken, maar je hebt ze wel. Stichting Make a Memory werkt met vrijwillige fotografen die kosteloos foto's maken van kindjes die overleden zijn of gaan overlijden. Het ziekenhuis kan je hierbij vaak helpen.

Je kindje een plek geven

• Een naam geven. Veel ouders vinden het belangrijk dat hun kindje een naam heeft en zo genoemd wordt.
• Registreren in de BRP. Sinds februari 2019 kun je een levenloos geboren kindje laten opnemen in de Basisregistratie Personen, ongeacht hoe lang de zwangerschap duurde. Dat is niet verplicht, en het kan ook jaren later nog. Je regelt het bij de gemeente waar je woont.
• Een herinneringsdoos. Een mooie doos waarin je alles bewaart: kaartjes, het bandje, foto's, een echo. Iets om open te maken wanneer je dat wilt.
• Een vaste plek in huis, met een foto, een kaarsje of een bloem.

Het gewicht weer kunnen voelen

Veel ouders van een sterrenkindje hebben hun kindje maar kort vastgehouden. Het gevoel van dat kleine gewicht in je armen is iets wat je niet wilt vergeten. Daarom maken wij ook een Sterrenkindje: een handgemaakte herinneringspop, verzwaard tot op de gram op het geboortegewicht, met open of gesloten oogjes. Zodat je dat gewicht weer even kunt voelen wanneer je dat nodig hebt.

Steun voor ouders van een sterrenkindje

Je hoeft dit niet alleen te dragen. Praat erover met de mensen om je heen, je huisarts of de verloskundige. Er zijn ook organisaties die steun bieden, bijvoorbeeld:

• Stichting Lieve Engeltjes: lotgenotencontact voor ouders die een kindje hebben verloren.
• Ouders Overleden Kind: een vereniging voor en door ouders van een overleden kind.
• Je huisarts kan je doorverwijzen naar rouwbegeleiding bij jou in de buurt.

En wil je je verhaal delen? Bij MiniMensje is ieder verhaal welkom, het mooie én het moeilijke. Deel jouw verhaal.

Bronnen: Rijksoverheid, Registratie levenloos geboren kinderen.